Consumerism

November 30, 2009

Do not forget to watch consumer program on  Sunday  live at 9pm, channel 502. More consumerism issue and problem able to give exposure and joint shared experience you outside there. Topic this week is about MLM issue, 5 December 2009.  See ya!

I love jus ‘cranberry’

November 16, 2009

I love cranberry juice!

Bukan yang diproses dengan sedap, tetapi yang organik punya. Buah cranberry adalah sepupu kepada buah blueberry. Warnanya merah hati  dan sebesar ceri.

Cranberry.preview

Penghasilan ladang buah cranberry terbesar ialah di utara Amerika dan selatan Kanada. Rasa buah ini agak kelat dan masam.

dsc-6359

Oleh demikian, kebanyakan orang lebih mudah memakan cranberry dengan penyediaan jus.

Antara khasiat-khasiatnya termasuklah:-

a. Mengawal daripada masalah jangkitan kuman dalam pundi kencing dan ginjal dalam badan manusia. Terutamanya yangmengalami masalah batu karang.

b.  Membantu melancarkan perjalanan darah anda melalui kolestrol yang ada, ke jantung dan mengawal risiko daripada terkena sakit jantung.

c.  Ia adalah salah satu buahan yang menyumbang kepada antioksida, iaitu melambatkan proses penuaan di kulit kita. Sentiasa nampak segar.

d. Baik untuk mencegah daripada penyakit kanser

e. Membantu membunuh pertumbuhan kanser di payu dara dan banyak lagi.

Jom minum jus cranberry sebab ianya juga melancarkan proses pencernaan anda untuk ke tandas. I love caranberry!

You cant’ bargain with the truth,

Cause whether you’re right or you’re wrong

We’re gonna know what you’ve done,

We’re gonna see where you belong in the end

 

You can’t bargain with the truth,

Cause wether you are black or you’re white

We’re gonna know who’s right,

We’re gonna see you in the light in the end

 

Oh and every little thing you do

You better know it’s coming back to you,

 

You can’t bargain with the truth

Cause whether you’re you’re old or young

We’re gonna see what you’ve done

There’ll be nowhere else to run in the end.

 

You can’t bargain with the truth

Cause whether you’re rich  or you’re poor

We’re gonna meet at the same door

You’re gonna know the real score in the end…

 

And if you want to help your fellow man

You better start with what is in your hand.

Kurangkan guna beg plastik!

October 22, 2009

plastic-bags-in-chinaSetiap tahun, kira-kira 500 bilion beg plastik digunakan di seluruh dunia dan menjadi salah satu punca kerosakan alam sekitar.

 

Beg plastik mengambil masa kira-kira 300 tahun untuk mengurai dan ia pecah menjadi partikel toksik kecil yang mencemarkan tanah serta saliran air.

Kurang daripada 1 peratus beg plastik dapat di kitar semula. Kos pembuatan beg plastic lebih murah daripada kos pelupusannya.

 Dan kemanakah beg plastik ini semua akan pergi?

Kebanyakan beg plastik  ini akan hanyut ke kawasan sungai dan di persisiran pantai.

Kajian alam sekitar AS menyatakan lebih daripada 100,000 haiwan dan hidupan laut turut terbunuh setiap tahun gara-gara beg plastik terbuang kerana plastik tersumbat dalam saluran usus haiwan berkenaan.

Walaupun ada tempat untuk melakukan kitar semula bagi beg plastik, namun tempat pembuangan sedemikian mempunyai risiko yang tinggi, Penimbusan plastic bakal menganggu kehidupan masa akan datang.

Plastic_bag

Beg plastik diperbuat daripada minyak. Menggunakan beg plastic secara meluas menjadikan salah satu punca kekurangan minyak mentah.

 Namun hal ini masih mempunyai jalan penyelesaian…

 Singapura, UK, Amerika, Kanada dan Taiwan sudah diharamkan ataupun dalam proses pemansuhan dalam menggunakan beg plastik.

 Jika anda menggunakan beg kain sebagai penganti bagi beg plastik, anda mampu menyelamatkan sekurang-kurangnya 6 beg plastik seminggu, 288 beg plastic setahun dan  jika seorang daripada kita dapat melakukannya, bermakna pencemaran alam sekitar dapat di kurangi dengan pengurangan beg plastik.

Cintailah alam semulajadi kita…

Why i’am still not sleeping yet???

It is important to distinguish between habitual sleeplessness, repeated night after night, and a temporary problem due perhaps to some worry or anxiety. It is also important not to become obsessed with trying to get certain amount of sleep… not everyone needs an 8 hour qouta, a quality is more vital than quantity. People generally need less sleep as they get older, or at least continuously, so if granny has a day time snooz and sleeps for less time at night that is perfectly normal…but like me which is not more that 30 years old…that is must be something in my mind! so what we can do to heals back this habits?

Aromatheraphy

Try using aromatheraphy bu putting 2-3 drops on to a paper tissue under the pillow at night. Choose from the following:

Chamomile : calming & relaxing effect, it’s good where indigestion contributes to broken sleep

The-Use-of-Natural-Oil-Induces-Breasts-Growing-In-Boys-2

Lavendar : this oil is probably the best remedy, not only for soothing but also helps for any aches or pain cause of insomnia.

Marjoram : relaxing & warming

Naturopathy

In order to get the proper rhythm of energy through the day, it’s useful to get plenty of exercise and get fresh air in the daytime. It may help to get up fairly early in the morning as well, to restore this balance. Do not sleep in a stuffy room, or drink coffee, tea or cola at night.

At bedtime, a calcium/magnesium supplement such dolomite tablets can helps to relax, especially if taken with a warm herb tea, or perhaps a hot milky drink if you do not suffer from a lot of catarrh…

Herbalism

  • Chamomile
  • Lemon balm
  • Lime blossom
  • Passionflower

Good to try our natural home remedies…take care and have nice sleep.

Pemakanan organik!

October 15, 2009

Sejauhmana anda tahu tentang hal pemakanan organik?

Ada orang cakap “bukan guna baja tahi ayam dan sebagainya ke?”

Ada pula cakap “buat apa sayur berulat”…

Ataupun “eee…tak sedap”

Tahukah anda, organik lebih di samakan dengan ketulenan dan semulajadi…tiada menggunakan bahan tambahan, semburan racun dan bahan sintetik.

Ibarat seorang ibu yang mengandungkan anak dengan hasil hubungan seks dan  persenyawaan kedua pasangan ibu dan bapa…original!

Jika seorang ibu terpaksa mengandungkan anak dengan menggunakan khidmat klinikal seperti IVF contohnya…dengan memasukan suntikan sperma ke dalam ovum…itu tidak original biarpun kesannya membawa kepada kebaikan kepada pasangan tersebut.

Itula contoh konsep organik. Kenapa digalakan mengamalkan pemakan organik? Supaya kebanyakan kita dapat mengurangkan risiko dan menguatkan ketahanan imun badan daripada terkena penyakit yang tidak dapat dielakkan.

imun

Kehidupan masyarakat dahulu lebih banyak mengamalkan pemakanan organik dan disebabkan itula mereka-mereka hidup dengan kurangnya masalah kesihatan…bila umur meningkat kita memang tidak dapat lari daripada terkena penyakit…namun bila usianya itu? Takkan 30 tahun ke bawah.

Contoh pemakanan organik ialah seperti ayam, ada dua jenis ayam yang dijual di pasaran…satu organik dan yang biasa, apa perbezaannya…ayam organik akan hidup dalam kelompok yang bebas di tanah dan akan di gesa pulang ke reban apabila sampai waktu.

hens_1

Manakala ayam biasa yang banyak terdapat di pasaran, di bela di dalam reban yang lebih sistematik dengan kandang yang tidak mencecah tanah. Bukankah lumrah hidup binatang tersebut perlu mencakar tanah untuk mencari makan…kalau tak macam mana ada pepatah “ibarat kais pagi makan pagi, kais petang makan petang’…itu bermakna sememangnya hukum alam mengatakan setiap flora, fauna dan manusia perlu bergantung diantara satu sama lain…ini pula ayam diubahsuai tambahan ayam sepatunya mengeluarka telur melalui proses seks…kini dengan satu suntikan ayam tersebut terpaksa menetaskan telur klinikal…

Baru-baru ini, terdapat sebuah rancangan di US membincang isu ini ada usul yang mengenengahkan hak binatang terhadap kehidupan mereka…

Akan bersambung…

Semangatnya…

October 15, 2009

Sebulan berlalu…aku mengasingkan diri daripada menaip blog…bukan kerana malas dan sebagainya tetapi diganggu oleh semangat yang makin hilang…

Kenapa semangat makin hilang? bukan kerana tidak gembira, tetapi kadang kala kerana tak tahu apa yang difikirkan…terlalu banyak…

Siapa yang menganggu semangat itu? tiada siapa sebenarnya cuma banyak sangat tanggungjawab yang tergantung di bahu badan ku ini…

Sejauhmana hendak difikirkan? tak lah jauh…sekadar memberi keselesaan kepada diri dan keluarga termasuk mak dan bapa ku…

Bila isu semangat akan berakhir pula? Selagi semangat digunakan sama ada semangat berada di bawah ataupun di atas….

Apala yang merungsingkan semangat ni sangat ni? Rasanya kesunyian dan merindui segala kenangan manis dan pahit yang pernah dilalui bersama individu-individu sebelum ini…

Tapi kehidupan sekarangkan lebih baik…betul…dan aku akan terus mengikut rentaknya dan rancangan visi aku aku akan datang…semangat wajib ada…

Tamat